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什么体质吃什么菜

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寒性体质

a

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寒性特征：畏风、畏冷、手脚经常冰凉，易---；喜欢热食物和热饮料；不爱---；脸色嘴

唇比较苍白；舌头带淡红色；精神萎靡不振，说话、动作有气无力；女性月经来迟，且天数增多，多血块。

b

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健康忠告：要多食温热性蔬菜、食物，因为温热性蔬菜食物可以温暖身体、活化身体生理机能。

c

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对应蔬菜：韭菜、姜、蒜、辣椒、葱等。